{"id":6797,"date":"2020-07-30T00:01:18","date_gmt":"2020-07-30T03:01:18","guid":{"rendered":"https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/?p=6797"},"modified":"2020-07-29T17:36:43","modified_gmt":"2020-07-29T20:36:43","slug":"beneficios-das-sementes-antioxidantes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/beneficios-das-sementes-antioxidantes\/","title":{"rendered":"Benef\u00edcios das sementes antioxidantes."},"content":{"rendered":"

Um dos assuntos mais comentados nos \u00faltimos anos envolve os benef\u00edcios das sementes antioxidantes para o corpo humano. O estilo de vida da popula\u00e7\u00e3o est\u00e1 cada vez mais voltado para dietas mais saud\u00e1veis.<\/p>\n\n

As sementes antioxidantes entram na lista dos super alimentos, que s\u00e3o ingredientes altamente nutritivos e completos do ponto de vista nutricional. Sendo assim, eles cont\u00eam uma grande quantidade de antioxidantes, minerais e vitaminas saud\u00e1veis para o corpo.<\/p>\n

\"sementes<\/p>\n

Sementes antioxidantes<\/strong><\/h3>\n\n

Chia<\/u><\/p>\n

As sementes de chia possuem alto teor de fibras e \u00f4mega 3. S\u00e3o ricas em vitaminas e minerais com fun\u00e7\u00f5es antioxidantes. Tamb\u00e9m previnem doen\u00e7as cardiovasculares e ajudam a controlar diversas enfermidades.<\/p>\n\n

Quinoa<\/u><\/p>\n

De fato, a semente de quinoa \u00e9 um alimento importante, com alta concentra\u00e7\u00e3o de \u00f4mega 3 e \u00f4mega 6 que ajuda a controlar os n\u00edveis de colesterol. Tamb\u00e9m possui c\u00e1lcio, magn\u00e9sio e pot\u00e1ssio que s\u00e3o antioxidantes.<\/p>\n\n

Gergelim<\/u><\/p>\n

Estas sementes s\u00e3o ricas em vitaminas e minerais. Al\u00e9m disso, \u00e9 uma fonte importante de gordura saud\u00e1vel que ajudam a controlar o colesterol, fortalecendo tamb\u00e9m o cora\u00e7\u00e3o. Essas poderosas sementes antioxidantes ajudam no sistema digestivo e contribuem para a sa\u00fade dos ossos.<\/p>\n\n

Girassol<\/u><\/p>\n

Por serem ricas em vitamina E, as sementes de girassol possuem propriedades antioxidantes que ajudam a proteger as c\u00e9lulas do corpo contra subst\u00e2ncias t\u00f3xicas e radicais livres. De acordo com os especialistas, possuem tamb\u00e9m alta concentra\u00e7\u00e3o de zinco, que \u00e9 um mineral importante para o bom funcionamento do sistema imunol\u00f3gico.<\/p>\n\n

Dieta saud\u00e1vel com a Tyent Brasil<\/strong><\/h3>\n

A Tyent Brasil busca levar qualidade de vida para voc\u00ea e sua fam\u00edlia.<\/p>\n

Para quem busca os efeitos antioxidantes para o organismo, tamb\u00e9m poder\u00e1 incluir na dieta a \u00e1gua alcalina ionizada, visto que, possui minerais como c\u00e1lcio, magn\u00e9sio e pot\u00e1ssio.<\/p>\n\n

A \u00e1gua alcalina ionizada<\/a> \u00e9 uma poderosa fonte de antioxidantes e pode ser consumida com mais facilidade atrav\u00e9s dos ionizadores instalados na sua resid\u00eancia.<\/p>\n\n

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