{"id":3513,"date":"2018-02-28T18:27:38","date_gmt":"2018-02-28T18:27:38","guid":{"rendered":"http:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/?p=3513"},"modified":"2018-08-22T17:31:33","modified_gmt":"2018-08-22T20:31:33","slug":"combater-estresse-agua-alcalina-ionizada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/combater-estresse-agua-alcalina-ionizada\/","title":{"rendered":"Combater o estresse \u00e9 poss\u00edvel?"},"content":{"rendered":"<h2>O que voc\u00ea faz para combater o estresse no dia a dia? A \u00e1gua alcalina ionizada te ajuda.<\/h2>\n<p>A <strong>\u00e1gua alcalina ionizada<\/strong> age no organismo em prol do bem estar e da qualidade de vida das pessoas.<\/p>\n<h3><strong>O QUE \u00c9 ESTRESSE?<\/strong><\/h3>\n<p>O estress \u00e9 uma resposta comportamental normal a algo que est\u00e1 ocorrendo ou ent\u00e3o que j\u00e1 tenha acontecido ou que est\u00e1 para acontecer.<\/p>\n<p>Portanto, ele nos faz sentir amea\u00e7ados e perturba o nosso equil\u00edbrio.<\/p>\n<p>Quando nos sentimos estressados, as defesas do organismo reagem rapidamente, num processo autom\u00e1tico conhecido como rea\u00e7\u00e3o de &#8220;luta ou fuga\u201d ou de \u201ccongelamento&#8221;.<\/p>\n<p>Entretanto, o stress afeta a mente, o corpo e o comportamento de muitas maneiras.<\/p>\n<p>Todos n\u00f3s sentimos o stress de diferentes formas.<\/p>\n\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3521\" src=\"http:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/ansiedade_e_estresse.jpg\" alt=\"Combater o estresse \u00e9 poss\u00edvel? \u00c1gua alcalina ionizada te ajuda.\" width=\"560\" height=\"298\" srcset=\"https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/ansiedade_e_estresse.jpg 620w, https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/ansiedade_e_estresse-300x160.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 560px) 100vw, 560px\" \/><\/p>\n\n<p>Em excesso, ele pode levar a s\u00e9rios problemas de sa\u00fade f\u00edsica, como tamb\u00e9m pode alterar os nossos relacionamentos em casa, no trabalho e na escola e etc, pelo impacto que pode assumir na nossa sa\u00fade mental.<\/p>\n<p>\u00c9 preciso saber reconhecer os seus sinais e sintomas e consequentemente, minimizar os efeitos.<\/p>\n<p>O estresse agudo causado por uma briga com seu(sua) companheiro(a) ou por um evento mais dram\u00e1tico como um acidente, entre outros, assume um impacto ainda maior.<\/p>\n<p>Quando sujeito a per\u00edodos mais longos, pode tornar-se cr\u00f4nico ou atingir uma situa\u00e7\u00e3o limite, conhecida como <a href=\"https:\/\/pt.wikipedia.org\/wiki\/S%C3%ADndrome_de_burnout\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">burnout.\u00a0<\/a><\/p>\n\n\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3520 size-full\" src=\"http:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/estresses.jpg\" alt=\"Combater o estresse \u00e9 poss\u00edvel? \u00c1gua alcalina ionizada te ajuda.\" width=\"620\" height=\"330\" srcset=\"https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/estresses.jpg 620w, https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/estresses-300x160.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 620px) 100vw, 620px\" \/><\/p>\n\n<p>Listamos os 5 principais sintomas do estresse:<\/p>\n<ul>\n<li>Irritabilidade<\/li>\n<li>Dificuldade em se concentrar<\/li>\n<li>Excesso de cansa\u00e7o<\/li>\n<li>Dor de cabe\u00e7a<\/li>\n<li>Dificuldade em respirar<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<h3><strong>EXISTE ESTRESSE POSITIVO?<\/strong><\/h3>\n<p>O estress nem sempre \u00e9 negativo. Existem duas fases:<\/p>\n<p>&#8220;A fase positiva, tamb\u00e9m \u00e9 conhecida como eustress e a fase negativa, como distress.&#8221;<\/p>\n<p>Em doses pequenas, nos ajuda a trabalhar sob press\u00e3o e motiva-nos a fazer o nosso melhor.<\/p>\n<p>Inicialmente, o estress pode ser positivo, contudo para al\u00e9m de um certo n\u00edvel, este deixa de ser proveitoso e come\u00e7a a prejudicar gravemente a sa\u00fade.<\/p>\n<p>O n\u00edvel de estresse \u00e9 vari\u00e1vel de cada pessoa.<\/p>\n<p>Ou seja, o que \u00e9 e estressante para alguns, pode n\u00e3o o ser para outros.<\/p>\n\n\n<h3><strong>COMO A \u00c1GUA ALCALINA IONIZADA PODE ME AJUDAR?<\/strong><\/h3>\n<p>Estudos comprovam que beber <strong>\u00e1gua alcalina ionizada<\/strong>\u00a0\u00e9 essencial para um bom equil\u00edbrio da acidez do sangue.<\/p>\n<p>Podemos come\u00e7ar falando que a \u00e1gua \u00e9 a principal fonte de vida.<\/p>\n<p>Quando voc\u00ea bebe <strong>\u00e1gua alcalina ionizada<\/strong>, que \u00e9 uma \u00e1gua de qualidade, voc\u00ea s\u00f3 ganha benef\u00edcios para sua vida.<\/p>\n<p>Uma das propriedades da <strong>\u00e1gua alcalina ionizada<\/strong>\u00a0\u00e9 ser condutiva e assim, ela ajuda o acumulo de energia negativa a circular com mais efici\u00eancia no corpo.<\/p>\n<p>A <strong>\u00e1gua alcalina ionizada<\/strong> proporciona muitas mudan\u00e7as na vida de quem a consome.<\/p>\n<p>Isso ocorre porque ela possui propriedade antioxidantes e hidrata bem mais que a \u00e1gua comum.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, ela proporciona mais energia, disposi\u00e7\u00e3o e uma apar\u00eancia mais saud\u00e1vel.<\/p>\n<p>Ajuda a combater o envelhecimento, \u00e9 muito importante para a preven\u00e7\u00e3o e tratamento de doen\u00e7as, possui PRAL negativo e \u00e9 rico em minerais.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O que voc\u00ea faz para combater o estresse no dia a dia? 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