{"id":3233,"date":"2017-10-06T14:17:40","date_gmt":"2017-10-06T14:17:40","guid":{"rendered":"http:\/\/tyentbrasil.com.br\/?p=3233"},"modified":"2018-08-22T20:52:12","modified_gmt":"2018-08-22T23:52:12","slug":"a-agua-alcalina-ionizada-poder-maximo-de-hidratacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/a-agua-alcalina-ionizada-poder-maximo-de-hidratacao\/","title":{"rendered":"A \u00e1gua alcalina ionizada: poder m\u00e1ximo de hidrata\u00e7\u00e3o."},"content":{"rendered":"

Descubra formas de manter a sa\u00fade da voz com \u00e1gua alcalina ionizada.<\/h2>\n

Cuide e hidrate bem a sua voz. <\/span><\/p>\n

\u00c9 importante beber muita \u00e1gua\u00a0para ent\u00e3o manter lubrificadas as paredes vocais.<\/span><\/p>\n

Beber pouca \u00e1gua, fumar e ficar no ar condicionado forte s\u00e3o s\u00f3 alguns exemplos do que pode prejudicar as cordas vocais.<\/p>\n

Muitas pessoas acham que essa \u00e9 uma preocupa\u00e7\u00e3o exclusiva de cantores.<\/p>\n

Contudo, atinge outros profissionais que a utilizam diariamente com frequ\u00eancia, como pessoas que trabalham com telemarketing.<\/p>\n

Certamente, a voz \u00e9 o meio mais\u00a0importante de comunica\u00e7\u00e3o entre as pessoas.<\/span><\/p>\n

Atrav\u00e9s dela retratamos as emo\u00e7\u00f5es e a nossa personalidade. <\/span><\/p>\n

Apesar de sua import\u00e2ncia, s\u00e3o poucas as pessoas que, no dia a dia, mant\u00e9m os cuidados b\u00e1sicos conforme a \u201csa\u00fade vocal\u201d.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00c9 muito comum ver muitos adotarem h\u00e1bitos nocivos enquanto comprometem e que prejudicam o aparelho fonador.\u00a0<\/span><\/p>\n\n

Curiosidades sobre a voz.\u00a0<\/strong><\/h3>\n

Quando falamos ou cantamos, o c\u00e9rebro envia mensagens pelos nervos at\u00e9 os m\u00fasculos que controlam a aproxima\u00e7\u00e3o das cordas vocais e fazem com que se forme um espa\u00e7o estreito entre elas.<\/p>\n

Afinal, os sons que emitimos s\u00e3o, em sua maioria, produzidos pelas cordas vocais.<\/p>\n

Localizadas na laringe, elas constituem um tecido musculoso com duas pregas.<\/p>\n

Ao expulsar o ar por elas, provocamos ent\u00e3o sua vibra\u00e7\u00e3o, o que faz com que ocorra a produ\u00e7\u00e3o dos sons.<\/p>\n

Por serem el\u00e1sticas, elas distendem ou relaxam de acordo com a intensidade do esfor\u00e7o que fazemos na hora de falar ou cantar, por exemplo.<\/p>\n

Para que este processo aconte\u00e7a, usamos \u00f3rg\u00e3os como l\u00e1bios, a l\u00edngua, os dentes, o v\u00e9u palatino e a boca, que acomodam, modalizam e distribuem o ar e os sons.<\/p>\n

O trecho acima foi retirado do site Minha Vida<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n

\u00a0\"A<\/a><\/p>\n\n

Portanto, ao emitir esses sons as cordas vocais sofrem um atrito natural.<\/p>\n

No entanto, em situa\u00e7\u00f5es de uso incorreto da voz, esse atrito torna-se exagerado\u00a0e ocorre a forma\u00e7\u00e3o de n\u00f3dulos conhecidos como calos das cordas vocais.<\/p>\n\n

Como cuidar da voz corretamente.<\/strong><\/h3>\n

Mulheres possuem\u00a0as pregas vocais mais curtas e a voz mais aguda se comparado \u00e0s pessoas\u00a0que t\u00eam pregas vocais mais longas.<\/p>\n

\u00c9 por esse mesmo motivo que as crian\u00e7as tem vozes mais agudas do que as dos adultos.<\/p>\n

Eventualmente, ao alterar\u00a0o tom de voz para mais ou menos alto, o esfor\u00e7o \u00e9 maior nas cordas vocais e isso as prejudica.<\/p>\n

Como toda musculatura, ela precisa ser treinada e fortalecida com exerc\u00edcios e muito cuidado, sen\u00e3o, um dia a voz pode falhar.<\/p>\n

Afinal, quem nunca ficou t\u00e3o rouco, com aspereza e garganta co\u00e7ando?<\/p>\n\n\n

Veja abaixo as verdades sobre os cuidados com a voz:<\/h3>\n\n

Comer ma\u00e7\u00e3:<\/strong><\/h3>\n

A fruta \u00e9\u00a0adstringente e auxilia na limpeza da boca e da garganta<\/p>\n

N\u00e3o pigarrear:<\/strong><\/h3>\n

For\u00e7ar a garganta ou pigarrear para retirar a secre\u00e7\u00e3o tem efeito negativo. Nessa situa\u00e7\u00e3o o melhor \u00e9 beber \u00e1gua\u00a0ou gargarejar<\/p>\n\n

N\u00e3o fumar:<\/strong><\/h3>\n

O cigarro \u00e9 muito prejudicial para as cordas vocais e para a sa\u00fade em geral.<\/p>\n

As subst\u00e2ncias presentes no cigarro causam irrita\u00e7\u00e3o direta na mucosa da regi\u00e3o das cordas vocais, al\u00e9m de aumentar o pigarro e tosse.<\/p>\n

Isso, sem contar que aumenta a chance de desenvolver c\u00e2ncer na laringe ou pulm\u00e3o.<\/p>\n\n

\"A<\/a><\/p>\n\n

Evitar caf\u00e9 e bebidas alco\u00f3licas:<\/strong> <\/span><\/h3>\n

A cafe\u00edna e a temperatura quente \u00a0do caf\u00e9 podem prejudicar as cordas vocais.<\/span><\/p>\n

Ela\u00a0 favorece o refluxo do conte\u00fado \u00e1cido do est\u00f4mago para a garganta, causando irrita\u00e7\u00e3o. <\/span><\/p>\n

J\u00e1 o consumo de\u00a0\u00e1lcool\u00a0irrita as vias respirat\u00f3rias e alteram a qualidade da voz.<\/span><\/p>\n\n\n

Boa articula\u00e7\u00e3o:<\/strong><\/h3>\n

Articular bem a boca ao falar faz com que as pessoas compreendam o que \u00e9 dito sem a necessidade de falar mais alto ou gritar para ser entendido.<\/p>\n

Sussurrar tamb\u00e9m causa les\u00f5es\u00a0nas cordas vocais.<\/p>\n\n

Manter a hidrata\u00e7\u00e3o:<\/strong><\/h3>\n

Beber bastante \u00e1gua alcalina ionizada<\/strong> hidrata at\u00e9 3 vezes mais toda a regi\u00e3o da garganta.<\/p>\n\n\n

\u00c1gua alcalina ionizada para uma maior hidrata\u00e7\u00e3o.<\/strong><\/h3>\n

Nada pode ser mais ben\u00e9fico para as cordas vocais do que a hidrata\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Elas ficam mais limpas e saud\u00e1veis.<\/p>\n

Sabia que a \u00e1gua alcalina ionizada<\/strong> da Tyent Brasil\u00a0\u00e9 a melhor escolha para a\u00a0conserva\u00e7\u00e3o das cordas vocais?<\/p>\n

Al\u00e9m de agir como um\u00a0poderoso hidratante, \u00a0a \u00e1gua alcalina ionizada ajuda ainda no equil\u00edbrio do pH do est\u00f4mago evitando o excesso de acidez e a azia constante que prejudicam o bom estado das cordas vocais!<\/p>\n\n

\"A<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Descubra formas de manter a sa\u00fade da voz com \u00e1gua alcalina ionizada. Cuide e hidrate bem a sua voz. \u00c9 importante beber muita \u00e1gua\u00a0para ent\u00e3o manter lubrificadas as paredes vocais. Beber pouca \u00e1gua, fumar e ficar no ar condicionado forte s\u00e3o s\u00f3 alguns exemplos do que pode prejudicar as cordas vocais. Muitas pessoas acham que […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3322,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[297,286,75,298,390,395,306,396,33,320,388,389,359,94,382,37,38,391,34,177,168,324],"class_list":["post-3233","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sem-categoria","tag-agua-alcalina-tyent","tag-alimentacao-saudavel","tag-beneficios","tag-beneficios-da-agua","tag-calculo-renal","tag-crise-renal","tag-dieta-alcalina","tag-dor-nos-rins","tag-hidratacao","tag-hidratacao-alcalina","tag-hidrogenio-agua-alcalina","tag-hidrogenio-na-agua","tag-ionizador-de-agua-tyent","tag-ionizadores-de-agua","tag-ionizadores-de-agua-alcalina","tag-maquina-ionizadora","tag-oito-tipos-de-agua","tag-pedra-nos-rins","tag-ph","tag-ph-alcalino","tag-qualidade-de-vida","tag-terapia-alcalina"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3233","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3233"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3233\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4111,"href":"https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3233\/revisions\/4111"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3322"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3233"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3233"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3233"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}