PRAL \u00e9 uma sigla em ingl\u00eas que significa potencial renal acid load em portugu\u00eas, potencial renal de carga \u00e1cida. Foi descrito por Remer e Manz em 1995.<\/p>\n
Ambos conseguiram pela primeira vez calcular a carga \u00e1cida ou alcalina de um alimento comparando o consumo do mesmo com a medi\u00e7\u00e3o do pH urin\u00e1rio.<\/p>\n
Desenvolveram assim um c\u00e1lculo matem\u00e1tico que levou esse nome.<\/p>\n
V\u00e1rios cientistas publicaram estudos com alimentos e pH urin\u00e1rio, confirmando e validando que esse c\u00e1lculo \u00e9 extremamente aut\u00eantico\u00a0para estimar o pH urin\u00e1rio e a carga \u00e1cida de um alimento. Portanto, o PRAL \u00e9 usado para determinar se a dieta est\u00e1 acidificando ou alcalinizando a urina. O PRAL determina se um alimento ou l\u00edquido tem poder acidificante ou alcalinizante.<\/p>\n\n\n
O\u00a0nosso rim tem um capacidade limitada de eliminar \u00e1cidos do nosso organismo na urina. Cada vez mais os alimentos processados e industrializados e o excesso de ingest\u00e3o de prote\u00ednas sulfurosas, tem tornado nossa alimenta\u00e7\u00e3o mais \u00e1cida.<\/p>\n\n\n Porque\u00a0\u00a0o excesso de carga \u00e1cida na dieta est\u00e1 associado a doen\u00e7as, enquanto dietas alcalinas nos protegem de diversas doen\u00e7as cr\u00f4nicas. A \u00e1gua alcalina ionizada auxilia na preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as e sintomas e melhora a capacidade imunol\u00f3gica.<\/p>\n\n O c\u00e1lculo do PRAL leva em conta elementos que acidificam a urina, como as prote\u00ednas e seu conte\u00fado de enxofre (que vira \u00e1cido sulfuroso no nosso organismo), bem como o conte\u00fado de \u00e1cido fosf\u00f3rico. Para finalizar \u00e9 avaliado o conte\u00fado de magn\u00e9sio, c\u00e1lcio e pot\u00e1ssio do alimento e dos l\u00edquidos, que s\u00e3o elementos que alcalinizam a urina.<\/p>\n\n Uma dieta \u00e1cida, com PRAL positivo est\u00e1 relacionado a:<\/p>\n Apesar de toda a evid\u00eancia cient\u00edfica, ainda h\u00e1 uma pol\u00eamica quando o assunto \u00e9 dieta e alimenta\u00e7\u00e3o alcalina.<\/p>\n\n\n A Tyent Brasil produz a \u00a0melhor \u00e1gua alcalina com\u00a0PRAL negativo<\/strong> e \u00e9 superior as demais \u00e1guas do mercado,\u00a0principalmente as mineralizadas. Leia mais sobre a \u00e1gua alcalina e os benef\u00edcios para sua sa\u00fade:<\/p>\n\n \u00c1gua ionizada da Tyent para se manter sempre jovem<\/a><\/p>\n![\"PRAL\"](\"http:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/PRAL.png\")
<\/a><\/p>\n\n\nQual a import\u00e2ncia de acidificar ou alcalinizar a urina?<\/strong><\/h3>\n\n
Mas por que a \u00e1gua alcalina com PRAL negativo \u00e9 t\u00e3o importante para a nossa sa\u00fade?<\/strong><\/h3>\n\n
<\/a><\/p>\n\n\nE como \u00e9 feito o c\u00e1lculo PRAL?<\/strong><\/h3>\n\n
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