{"id":1831,"date":"2016-02-19T11:00:00","date_gmt":"2016-02-19T11:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/tyentbrasil.com.br\/?p=1831"},"modified":"2018-08-27T16:17:35","modified_gmt":"2018-08-27T19:17:35","slug":"gordura-abdominal-de-adeus-a-com-suco-natural","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/gordura-abdominal-de-adeus-a-com-suco-natural\/","title":{"rendered":"GORDURA ABDOMINAL – D\u00ca ADEUS COM SUCO NATURAL"},"content":{"rendered":"

H\u00e1bitos que ajudam a eliminar a gordura abdominal<\/h2>\n

Certamente, para muitos, a gordura abdominal ao redor da cintura \u00e9 um verdadeiro pesadelo est\u00e9tico, pois torna a apar\u00eancia desagrad\u00e1vel.<\/p>\n

Por isso, para eliminar o problema \u00e9 comum recorrer a academias e s\u00e9ries de exerc\u00edcios rigorosos.<\/p>\n

Enfim, tudo para obter uma barriga retinha.<\/p>\n

No entanto, n\u00e3o se trata apenas disso.<\/p>\n

Trata-se de reduzir o volume da cintura e ficar de acordo com o \u00edndice de massa corporal saud\u00e1vel, se livrando de vez da indesejada gordura abdominal.<\/p>\n

\"Gordura<\/a><\/p>\n

Afora o visual indesejado, a gordura abdominal acumulada apresenta efeitos negativos, podendo desencadear falta de ar e\/ou apneia do sono, doen\u00e7as card\u00edacas e problemas de diabetes tipo II. \u00c9 claro que o h\u00e1bito de fazer exerc\u00edcios e espantar o sedentarismo \u00e9 importante, mas deve ser feito como o complemento de uma boa reeduca\u00e7\u00e3o alimentar.<\/p>\n\n

Hoje no blog te convidamos a introduzir na sua grade de alimenta\u00e7\u00e3o um suco natural simples e gostoso, que vai cuidar melhor da sua sa\u00fade e ajudar a reduzir por si s\u00f3 o volume da cintura. Vamos l\u00e1?<\/p>\n\n

SUCO DE ESPINAFRE, MA\u00c7\u00c3 VERDE E LIM\u00c3O COM \u00c1GUA ALCALINA IONIZADA.<\/strong><\/h2>\n\n

N\u00e3o parece bom n\u00e3o \u00e9? Mas com esse complemento di\u00e1rio voc\u00ea melhora sua sa\u00fade hep\u00e1tica. O lim\u00e3o alcaliniza o organismo e elimina os lip\u00eddeos e as toxinas. Nas ma\u00e7\u00e3s verdes, voc\u00ea encontra bioelementos essenciais para acelerar o metabolismo caso voc\u00ea use a fruta com pele.\u00a0 O espinafre cru \u00e9 altamente nutritivo, oferecendo energia, ferro, fibras e prote\u00ednas.<\/p>\n\n

INGREDIENTES<\/strong><\/p>\n

    \n
  • Uma x\u00edcara de espinafre cru (40g)<\/li>\n
  • Uma ma\u00e7\u00e3 verde<\/li>\n
  • O suco de \u00bd lim\u00e3o<\/li>\n
  • 1 copo de \u00e1gua Alcalina Ionizada (200 ml)<\/li>\n<\/ul>\n\n

    PREPARO<\/strong><\/p>\n

    Primeiro limpe bem as folhas do espinafre e lave bem as ma\u00e7\u00e3s. \u00c9 importante que o espinafre esteja cru, e que tanto este vegetal como a ma\u00e7\u00e3 sejam de cultivo org\u00e2nico e livre de pesticidas. Corte a ma\u00e7\u00e3 em quatro por\u00e7\u00f5es e tire as sementes do centro.Obtenha o suco de meio lim\u00e3o e leve ao liquidificador junto com o resto dos ingredientes e \u00e1gua alcalina ionizada.\u00a0 Bata todo o conte\u00fado at\u00e9 obter um suco homog\u00eaneo. Voc\u00ea vai ver que a mistura cont\u00e9m pequenos tra\u00e7os da pele da ma\u00e7\u00e3, que \u00e9 ben\u00e9fica e pr\u00f3pria para consumo.<\/p>\n\n

    Lembrando que para um melhor resultado, deve ser feita uma dieta adequada junto \u00e0 pr\u00e1tica regular de atividades f\u00edsicas.<\/p>\n\n

    Que tal come\u00e7ar o dia da melhor forma poss\u00edvel? Se voc\u00ea quiser, pode preparar mais uma receita antes do jantar.<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    H\u00e1bitos que ajudam a eliminar a gordura abdominal Certamente, para muitos, a gordura abdominal ao redor da cintura \u00e9 um verdadeiro pesadelo est\u00e9tico, pois torna a apar\u00eancia desagrad\u00e1vel. Por isso, para eliminar o problema \u00e9 comum recorrer a academias e s\u00e9ries de exerc\u00edcios rigorosos. Enfim, tudo para obter uma barriga retinha. No entanto, n\u00e3o se […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1824,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[28,31,30,101,102,99,98,104,100,105,107,103,97,106,36,29],"class_list":["post-1831","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sem-categoria","tag-agua-alcalina","tag-agua-alcalina-ionizada","tag-agua-ionizada","tag-atividade-fisica","tag-dieta-alimentar","tag-gordura-abdominal","tag-maca-verde-e-limao-com-agua-alcalina-ionizada","tag-massa-corporal-saudavel","tag-pratica-de-exercicios","tag-reeducacao-alimentar","tag-saude-hepatica","tag-sedentarismo","tag-suco-de-espinafre","tag-suco-natural","tag-tyent","tag-tyent-brasil"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1831","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1831"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1831\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4307,"href":"https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1831\/revisions\/4307"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1824"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1831"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1831"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1831"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}