{"id":1690,"date":"2015-11-13T15:36:30","date_gmt":"2015-11-13T15:36:30","guid":{"rendered":"http:\/\/tyentbrasil.com.br\/?p=1690"},"modified":"2018-08-28T12:19:30","modified_gmt":"2018-08-28T15:19:30","slug":"5-estrategias-que-ajudam-no-combate-e-na-prevencao-do-cancer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tyentbrasil.com.br\/site\/5-estrategias-que-ajudam-no-combate-e-na-prevencao-do-cancer\/","title":{"rendered":"5 estrat\u00e9gias que ajudam no combate e na preven\u00e7\u00e3o do C\u00e2ncer"},"content":{"rendered":"<h2>M\u00e9todos que ajudam na preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer<\/h2>\n<h3><strong>1 &#8211; Fa\u00e7a dieta:<\/strong><\/h3>\n<p>Muitas vezes as pessoas pensam que est\u00e3o livres do C\u00e2ncer ao retirarem o tumor ou quando as suas c\u00e9lulas cancer\u00edgenas est\u00e3o mortas.<\/p>\n<p>Contudo, quando essas pessoas voltam aos seus antigos h\u00e1bitos de vida, e estresse, o C\u00e2ncer tamb\u00e9m pode retornar.<\/p>\n<p>Ent\u00e3o, como podemos manter o nosso corpo mais saud\u00e1vel?<\/p>\n<p>Consuma alimentos integrais e org\u00e2nicos. Evite transg\u00eanicos e fique longe de alimentos processados.<\/p>\n\n<h3><strong>2 &#8211; Desintoxica\u00e7\u00e3o:<\/strong><\/h3>\n<p>A desintoxica\u00e7\u00e3o \u00e9 parte essencial para quem quer adquirir h\u00e1bitos saud\u00e1veis, al\u00e9m de ser fundamental para o combate ao C\u00e2ncer.<\/p>\n<p>\u00c9 o processo de neutraliza\u00e7\u00e3o, transforma\u00e7\u00e3o e elimina\u00e7\u00e3o das toxinas do seu corpo.<\/p>\n<p>A m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o e a m\u00e1 digest\u00e3o s\u00e3o extremamente prejudiciais \u00e0 sa\u00fade, pois reduzem as fun\u00e7\u00f5es do f\u00edgado e consequentemente levam ao aumento da toxicidade.<\/p>\n<p>Evitar a intoxica\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e9 extremamente \u00fatil, evite:<\/p>\n<ul>\n<li>Alimentos processados<\/li>\n<li>Refrigerantes<\/li>\n<li>Cigarro<\/li>\n<li>\u00c1lcool<\/li>\n<li>Beba \u00e1gua alcalina Tyent<\/li>\n<li><\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>3 \u2013 Fazer exerc\u00edcio f\u00edsico \u00e9 essencial:<\/strong><\/h3>\n<p>O corpo humano precisa se mover.<\/p>\n<p>O sistema linf\u00e1tico banha cada c\u00e9lula e transporta nutrientes a elas.<\/p>\n<p>Enquanto isso, h\u00e1 remo\u00e7\u00e3o de toxinas, tais como as c\u00e9lulas mortas e as cancer\u00edgenas, os metais pesados, v\u00edrus infecciosos e outros res\u00edduos variados.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, o exerc\u00edcio tamb\u00e9m faz com que o seu corpo sue, e a transpira\u00e7\u00e3o \u00e9 essencial no processo de desintoxica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Mas, ao contr\u00e1rio do sangue (que \u00e9 bombeado pelo cora\u00e7\u00e3o), a linfa \u00e9 totalmente dependente do exerc\u00edcio f\u00edsico.<\/p>\n<p>Sem movimento, as c\u00e9lulas s\u00e3o deixadas em seus pr\u00f3prios res\u00edduos, carentes de nutrientes.<\/p>\n<p>Essa situa\u00e7\u00e3o contribui com o C\u00e2ncer e outras doen\u00e7as degenerativas, assim como o envelhecimento precoce.<\/p>\n<h3><strong>4 \u2013 Tome sol com responsabilidade:<\/strong><\/h3>\n<p>A principal fonte de produ\u00e7\u00e3o de vitamina D se d\u00e1 por meio da exposi\u00e7\u00e3o solar, atrav\u00e9s dos raios ultravioletas do tipo B (UVB).<\/p>\n<p>Ela circula pelo corpo todo, prevenindo o C\u00e2ncer e outras doen\u00e7as.<\/p>\n<p>\u00c9 interessante notar que o seu corpo produz automaticamente a quantidade certa de vitamina D, portanto, n\u00e3o exagere no sol. Tamb\u00e9m n\u00e3o caia no mito do &#8220;protetor solar.&#8221;<\/p>\n<p>A ideia de que o filtro solar previne o C\u00e2ncer \u00e9 um mito promovido pela &#8220;ind\u00fastria do C\u00e2ncer&#8221; e pela ind\u00fastria do protetor solar.<\/p>\n<p>A luz solar faz bem para voc\u00ea (especialmente os raios UVB), e o principal produto qu\u00edmico usado em filtros solares para filtrar UVB \u00e9 o metoxicinamato de octilo (tamb\u00e9m conhecido por &#8220;MAC&#8221;), respons\u00e1vel por matar c\u00e9lulas, mesmo em doses baixas.<\/p>\n<p>E adivinha? MAC est\u00e1 presente em cerca de 90% dos protetores solares!<\/p>\n<h3><strong>5 &#8211; O sono \u00e9 vital:<\/strong><\/h3>\n<p>N\u00e3o importa se voc\u00ea come bem, quantas vezes voc\u00ea se exercita, ou quanto tempo voc\u00ea gasta planejando as suas refei\u00e7\u00f5es, voc\u00ea nunca ser\u00e1 verdadeiramente saud\u00e1vel se voc\u00ea n\u00e3o conseguir dormir o suficiente.<\/p>\n<p>Falta de sono pode alterar o seu metabolismo, tornando-o propenso ao ganho de peso, diabetes, doen\u00e7as card\u00edacas e ao C\u00e2ncer.<\/p>\n<p>A falta de uma noite bem dormida pode diminuir sua resposta imunol\u00f3gica, deixando-o suscet\u00edvel a gripes e resfriados.<\/p>\n<p>Voc\u00ea gasta 1\/3 de sua vida em seu quarto, ent\u00e3o, voc\u00ea precisa se certificar de que esse tempo \u00e9 dedicado ao descanso e ao relaxamento.<\/p>\n<p>\u00c0 noite, desligue o wi-fi da sua casa e certifique-se que n\u00e3o h\u00e1 aparelhos eletr\u00f4nicos perto de sua cama, devido aos efeitos nocivos causados por suas frequ\u00eancias eletromagn\u00e9ticas.<\/p>\n<p>Tente evitar beber coisas com cafe\u00edna (como caf\u00e9 e refrigerantes).<\/p>\n<p>E n\u00e3o coma em grande quantidade antes de dormir.<\/p>\n<p>Al\u00e9m de causar ganho de peso, isso pode acelerar o seu metabolismo e tornando-se mais dif\u00edcil de relaxar.<\/p>\n<p><strong>Fonte:<\/strong> <a href=\"http:\/\/thetruthaboutcancer.com\/strategies-for-cancer-prevention\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/thetruthaboutcancer.com\/strategies-for-cancer-prevention\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>M\u00e9todos que ajudam na preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer 1 &#8211; Fa\u00e7a dieta: Muitas vezes as pessoas pensam que est\u00e3o livres do C\u00e2ncer ao retirarem o tumor ou quando as suas c\u00e9lulas cancer\u00edgenas est\u00e3o mortas. 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