Radicais livres: saiba como se proteger da oxidação celular.
Proteínas, lipídios e também o DNA sofrem oxidação provocados pelos radicais livres, causando mutações e afetando sua função.
Segundo vários estudos, o fator de envelhecimento é caracterizado por um acúmulo de moléculas danificadas pelos radicais livres. Esse processo gera deterioração dos mecanismos de reparos e, em seguida, surgem as doenças associadas à velhice.
Em doses baixas, esses radicais ativam o sistema de defesa do corpo, promovendo um efeito benéfico de subdose dessas substâncias tóxicas. Esse efeito é chamado de hormesis. Contudo, radicais livres em níveis elevados geram um efeito destruidor no organismo.
Por que os organismos vivos envelhecem?
Segundo os especialistas, o envelhecimento foi considerado um processo natural e irreversível. Por outro lado, não significa que todos nós envelhecemos da mesma forma. As alterações do envelhecimento e suas anormalidades associadas não afetam a todos igualmente.
O estudo dessas mudanças nos permite entender o que está acontecendo e por que ocorrem, a fim de encontrar maneiras de evitá-las ou de alguma forma minimizá-las.
Por que tanto se fala em radicais livres?
Existem várias teorias que tentam esclarecer por que envelhecemos e aqui entram em cena os chamados radicais livres.
O oxigênio é necessário para a vida de grande parte dos seres vivos, pois atua nas mitocôndrias, que são as responsáveis pela respiração celular. Nesse processo, as moléculas reagem com o oxigênio, formando gás carbônico e água. Quando a redução de oxigênio é parcial, espécies reativas derivadas são geradas nesse processo.
Sistema de defesa antioxidante:
O termo radical livre, refere-se a qualquer molécula (ou átomo) que contém pelo menos um elétron não emparelhado.
Em geral, o radical livre é muito instável e reativo sobre outras moléculas. A presença de oxigênio e, principalmente, os radicais livres derivados, causam problemas com os quais as células lutam o tempo todo ao longo da evolução, desenvolvendo um complexo sistema de defesa antioxidante.
Os radicais livres tendem a capturar elétrons de outras moléculas ao seu redor, incluindo DNA, lipídios e proteínas. A oxidação do DNA pode causar alterações na genética.
Como se proteger da oxidação celular?
A melhor forma de neutralizar o excesso de radicais livres nocivos para saúde é através do consumo regular de antioxidantes. A água alcalina ionizada obtida através dos ionizadores da Tyent é rica em antioxidantes.
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25 de agosto de 2023