Vida verde: Plantas dentro de casa trazem benefícios para a saúde.

Mais que um item de decoração, as plantinhas oferecem benefícios para a saúde dos moradores.

Por isso, a matéria de hoje é especial para um amante de plantas. Descubra as vantagens de investir na decoração verde e os benefícios para a saúde.

Você certamente já esteve em um ambiente cheio de plantas alguma vez na vida. Consegue recordar da sensação de bem estar no ar?

Isso ocorre pois, casas mais claras, mais coloridas, mais leves e mais verdes alivia o peso dos ambientes, principalmente pela capacidade das espécies de filtrar os poluentes.

Uma vez que, algumas plantas conseguem absorver as partículas com mais eficiência.

Não se trata apenas de melhorar sua estética interna!

Mesmo que você normalmente não perceba a presença de uma planta, pode subconscientemente, fazer você se sentir calmo e relaxado.

Consequentemente, os níveis de estresse e sentimentos de negatividade em até 40%.

ESTUDOS QUE COMPROVAM OS EFEITOS POSITIVOS

Muitos estudos foram dedicados aos benefícios das plantas e da saúde humana. Os resultados mistos vão desde o aumento da produtividade no trabalho até benefícios apenas para homens ou mulheres.

Contudo, nenhum desses estudos encontrou evidências de resultados negativos em plantas de interior.

O pesquisador Dr. Fraser Torpy (Universidade de Sidney, na Austrália) conduziu um desses estudos e conclui que, elas não apenas diminuem os níveis de concentração de gás carbônico, como filtram do ar elementos químicos nocivos à saúde.

“Escritórios de trabalho com plantas na ambientação do espaço tiveram os níveis de CO2 reduzidos em 25% em ambientes com ventilação normal, e 10% em escritórios com ar condicionado”

Segundo a Nasa, algumas plantas que removem gases tóxicos de ambientes fechados são:

  • Crisântemo
  • Lírio-da-paz
  • Comigo-ninguém-pode,
  • Gérbera
  • Espada-de-são-jorge
  • Antúrio

A poluição do ar em ambientes fechados pode aumentar o risco de:

  • Doença cardíaca isquêmica, em 26%
  • Infecções respiratórias em crianças, em 12%
  • Câncer de pulmão, 6%

Em muitos casos, é recomendável ter um vaso de plantas de 100 pés quadrados (aproximadamente 15 cm) para sentir os benefícios.

Vida verde: Plantas dentro de casa trazem benefícios para a saúde.

a Terapia de horticultura (HT) é uma prática que usa jardinagem como terapia já que, as plantas são o primeiro purificador de ar da natureza.

Elas certamente podem ajudar a remover compostos perigosos de combustíveis, móveis e roupas.

CONHECENDO AS ESPÉCIES

Segundo a Associação Brasileira de Fitoterapia, a flora nacional concentra a maior biodiversidade do mundo.

São 55 mil espécies catalogadas, o correspondente a 20% do total distribuído pelo planeta.

Então, é importante lembrar que, assim como algumas dessas substâncias podem atuar positivamente no organismo humano, outras provocam sérios danos.

Na dúvida sobre contato com algumas espécies, é melhor procurar ajuda.

O PODER DE LIMPEZA DAS PLANTAS E A SAÚDE.

  • Resfriado comum

Plantas em ambientes internos aumentam os níveis de umidade e diminuem a poeira, reduzindo as doenças relacionadas ao frio em mais de 30%.

  • Sonolência

O excesso de dióxido de carbono pode elevar os níveis de sonolência. Durante a fotossíntese, as plantas removem o CO2 do ar.

  • Estresse

As plantas podem contribuir para uma sensação de bem-estar e ajudam as pessoas a ficarem mais calmas e otimistas.

Além disso, sabe-se que as plantas reduzem a pressão sanguínea devido à sua natureza de aliviar o estresse.

Benefícios para saúde

  • Dor de cabeça

Respirar ar contaminado aumenta as dores de cabeça.

Por produzirem oxigênio e diminuírem o nível de dióxido de carbono no ar, as plantas também ajudam a combater este mal.

  • Congestionamento

Algumas plantas como o eucalipto podem ajudar a limpar as secreções e melhorar o congestionamento do sistema respiratório.

Esta planta age como um antisséptico natural e deve ser usada apenas como inalante.

Você sabia que a água ácida da Tyent Brasil também é benéfica para o plantio?

Na hidratação das folhinhas, a água é usada para os processos químicos e bioquímicos apoiando o metabolismo, que utiliza a luz solar para dividir o conteúdo em hidrogênio e oxigênio.

Contudo, existem certos cuidados para preservar a saúde e beleza das flores e plantas.

Mas qual é a diferença da água ácida para a água comum? A água ácida promove o crescimento da saúde das plantas, ervas e gramas.

Assim, quem deseja ter flores bonitas e saudáveis em seu jardim ou vasos espalhados pela casa precisa usar água ácida da Tyent Brasil, ela possui nível de pH 5.5.

Ela auxilia na estrutura da planta, proporcionando a pressão adequada para os tecidos.

Se você tem um jardim, cultiva uma horta ou simplesmente ama plantas pela casa, descubra o que a água ácida pode fazer pelas suas folhinhas.

19 de junho de 2019