Segundo especialistas, a melhor prevenção para a Covid-19 é ter um sistema imunológico fortalecido. É importante lavar as mãos corretamente, ter uma dieta equilibrada e praticar exercícios regularmente para nos proteger contra as doenças.

Por outro lado, há outros fatores que podem estar enfraquecendo nosso sistema imunológico como, por exemplo, beber água contaminada. Devemos ter cuidado redobrado com nosso corpo!

Melhore seu sistema imunológico

Evite estresse.

O estresse aumenta a produção do hormônio cortisol, que prejudica a função das células que combatem infecções.

Mantenha uma dieta saudável.

Uma dieta com gordura saturada pode prejudicar o organismo. Certamente, excesso de açúcar e sal também são fatores negativos.

Não seja sedentário

A inatividade pode afetar a capacidade do corpo de combater infecções, causando inflamação e outras doenças crônicas.

Evite a obesidade.

A obesidade reduz os glóbulos brancos necessários para combater infecções e afeta o sistema imunológico.

Cuidado com a água contaminada

Não beba água engarrafada.

Tóxicos são emitidos para água através dos plásticos das garrafas como, por exemplo, o Bisfenol A. Ele causa danos ao organismo, visto que, contribui para o desenvolvimento de uma infinidade de doenças.

Não beba água da torneira.

Certamente, várias doenças podem ser transmitidas através da água da torneira, pois, há risco de contaminação entre a estação de tratamento e os dutos da cidade.

Beba água alcalina ionizada

Para fortalecer o sistema imunológico devemos seguir uma dieta alcalinizante que diminui os níveis de acidez do corpo. A água produzida pelos ionizadores da Tyent melhoram o sistema imunológico e previne contra doenças, inclusive, a Covid-19.

Saiba mais como adquirir um ionizador Tyent para sua casa. Afinal, possui milhares de benefícios para sua saúde. Aproveite!

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