Beber água alcalina gera benefícios para a saúde.
Benefícios de beber água alcalina: elimina as toxinas do corpo e estimula o metabolismo.
Beber água alcalina ionizada regulando o nível de pH favorece a eliminação de resíduos do corpo. Essa é a nossa dica para você
Certamente, modificar o pH da água pode transformá-la em uma bebida ainda mais saudável e benéfica à saúde.
Segundo nutricionistas, a água alcalina ionizada é então aquela que possui o pH acima de 7,0.
Ela possui magnésio, potássio e cálcio, minerais alcalinos necessários para equilibrar o sangue.
Por isso, pesquisas e estudos já afirmaram que a água alcalina traz diversas vantagens para a saúde.
A água é a base da vida em nosso planeta e está presente em quase todos os elementos que conhecemos.
Em nosso organismo não é diferente.
Somos formados de água, matéria orgânica e de minerais.
Por isso, há anos a comunidade científica tenta compreender como a composição da água pode influenciar a nossa saúde.
Se pararmos para pensar, alguns dos minerais mais importantes para o nosso organismo são obtidos através do consumo da água como, por exemplo, os citados no parágrafo acima.
No entanto, a água também é uma fonte de toxinas e metais pesados que interferem na nossa saúde.
A água encanada, por exemplo, possui altas quantidades de cloro para eliminar bactérias e pode estar contaminadas com esses metais pesados.
Para se ter uma ideia a maioria das águas minerais engarrafadas vendidas possuem um pH menor do que 7,5, ou seja, são mais ácidas do que o nosso sangue.
Além disso, existe a adição do flúor e a contaminação pelo Bisfenol A (toxina presente no plástico).
Uma boa dica é sempre verificar o rótulo das águas minerais e ver o pH da água que você está comprando e dar preferência para águas em embalagens de vidro.
Você já ouviu falar sobre dieta alcalina?
É uma linha da nutrição baseada no princípio do nível da acidez do nosso organismo medido pelo Potencial Hidrogeniônico.
De acordo com o PH pode-se verificar se uma substância é ácida, neutra ou alcalina, por meio de uma tabela especial, sendo os valores abaixo de 7 considerados ácidos e os acima, alcalinos.
De acordo com profissionais, a proporção consumida de alimentos deve ser de 70% alcalinos e 30% ácidos.
O nível ácido é inimigo?
O hábito já se tornou comum entre alguns famosos, como a apresentadora Angélica e o ator Bruno Gagliasso.
O consumo de água alcalina ionizada ainda gera muitas dúvidas. Será que é necessário alterar o pH da água?
Alguns alimentos consumidos com frequência são acidificantes, como os ricos em sódio, açúcar e gordura, e deixam resíduos ácidos no sangue.
Nem tudo com o ácido é ruim, por exemplo, o ambiente do estômago, com seu ácido para digerir alimentos, torna-se um local bastante agressivo contra bactérias e substâncias nocivas.
Portanto, a acidez também age no cuidado com a saúde.
Como sempre, os cuidados são com os excessos.
O consumido frequente desses alimentos acidificantes sobrecarrega os rins e o fígado. Ingerir água alcalina facilita o processo digestório e equilibra o pH do sangue.
Como ajudar seu organismo a ficar mais alcalino?
Uma dieta mais alcalina trará os benefícios que você deseja para sua saúde.
A questão do PH da água tem grande influência e as opções comercializadas possuem diferentes níveis de acidez, variando bastante de marca para marca.
Essa é uma informação importante, que deve ser acompanhada na hora da decisão da compra.
Estudos publicados já abordaram sobre os benefícios de beber água alcalina como tratamento do câncer.
Pesquisadores concluem que é concebível que o controle dos desequilíbrios do pH ao nível dos órgãos e dos tecidos que são alvo das terapias atuais anticâncer, podem representar uma nova ferramenta eficiente para melhorar a eficácia das drogas e que estes resultados vão promover novas investigações sobre o uso combinando dos agentes de quimioterapia e imunomoduladores usados no tratamento do câncer.
Além do câncer, podemos citar outras doenças e sintomas que você pode prevenir ao beber água alcalina ionizada. Veja abaixo:
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Doença do refluxo gastroesofágico
Os pesquisadores concluem que a água alcalina tem boa capacidade de desativar a pepsina.
Assim, o consumo da mesma pode trazer benefícios terapêuticos para pacientes com doença de refluxo em associação com tratamento médico adequado.
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Doenças cardiovasculares
A relação da água alcalina com doenças cardiovasculares é estudada desde a década de 80.
Entre esses estudos, podemos citar dois de “Eisenberg et al. (1986 e 1986)” que demonstram íntima relação da deficiência de magnésio com arritmias cardíacas e a ocorrência de morte súbita cardíaca.
Estudos mais recentes também mostram que a água alcalina reduz a pressão arterial devido a presença de altas quantidades de magnésio.
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Osteoporose
Nosso metabolismo ósseo é extremamente sensível as alterações de pH sanguíneo e a partir daí, existe uma grande relação do pH ácido com a osteoporose.
Dessa forma, quanto mais ácido é o pH maior a reabsorção óssea como mostra os estudos de “Burckhartd et al. (2009)”.
Ainda, o estudo de “Buclin et al. (2001)” revelou que uma dieta rica em alimentos ácidos aumenta e excreção de cálcio pela urina proveniente da reabsorção óssea.
Como eu consigo beber água alcalina ionizada?
Existem aparelhos que prometem a alcalinização da água para fins terapêuticos e medicinais.
Eles são vendidos sem certificação e sem comprovação diante dos principais órgãos.
Atualmente no Brasil, a Tyent é uma empresa de destaque por ser o melhor ionizador de água alcalina ionizada no mundo em sua categoria.
Atualmente, somos a única empresa no mercado a possuir equipamentos com 11 placas híbridas sólidas e e malha mesclada, extrema capacidade de filtração, certificações ISO, aprovada pelo KFDA, UL, CSA e INMETRO.
26 de maio de 2017