pH do sangue: você já deve ter ouvido falar em alcalinidade, alimentos alcalinos, água alcalina, dieta ácida e vários outros termos relacionados. Porém, talvez você ainda não saiba exatamente o que isso significa.

Alcalino e ácido são dois conceitos que se referem ao estado do pH de um líquido, e claro, também do sangue.

Qual é o pH do sangue?

PH é o índice que mede a concentração de íons hidrogênio, ou potencial de hidrogênio em nosso sangue e nos diz se é ácido, alcalino ou neutro.

A medida é realizada através de uma escala de 0 a 14, sendo 7 a medida neutra.

Se o número estiver abaixo do pH 7 indica acidez, e acima indica alcalinidade.

O pH do sangue deve ser levemente alcalino (entre 7,35 e 7,45) para que nossos processos vitais humanos se desenvolvam corretamente. O pH sanguíneo é um dos principais indicadores do nosso estado de saúde.

Equilíbrio ácido-alcalino:

Nosso corpo é inteligente e possui seus próprios sistemas reguladores, mas diante de uma dieta desequilibrada, sedentarismo, poluição e toxinas podem entrar em colapso.

No caso da dieta, bebidas ácidas como refrigerante, por exemplo, causam um desequilíbrio no estado ácido-alcalino corpóreo e afeta todo o conjunto de sistemas reguladores.

Os pulmões, pele, rins, fígado e sistema digestivo trabalham na manutenção do equilíbrio ácido-alcalino e na eliminação ou neutralização de toxinas.

O desequilíbrio entre substâncias ácidas e alcalinas ocorre quando qualquer um desses órgãos não consegue funcionar corretamente sua função.

PH sanguíneo ácido: 

Você já se perguntou o que acontece quando o pH do sangue está muito ácido?

A nível mundial, é comum o consumo excessivo de alimentos ácidos e, infelizmente, também da falta de dieta alcalina.

Portanto, quando isso ocorre, os órgãos purificadores entram em colapso e não podem eliminar a quantidade de toxinas adequadamente, produzindo excesso de acidez metabólica.

Água alcalina ionizada:

A água alcalina ionizada consumida regularmente, é capaz de proporcionar o equilíbrio do pH sanguíneo.

Em sua casa, você pode tomar a todo momento água alcalina ionizada através dos aparelhos conhecidos como ionizadores.

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