Para alcalinizar o corpo, é necessário consumir alimentos alcalinos e água alcalina ionizada diariamente.

Sucos naturais feitos com água alcalina ionizada fortalecem o organismo e combatem sintomas contra gripe.

A água alcalina ionizada é uma parte importante da dieta alcalina, porque é um dos passos que ajuda a manter o corpo alcalino e saudável.

Muitas pessoas não sabem a importância e os benefícios da água alcalina ionizada e, portanto, compartilhar este artigo, que fala ainda de água alcalina, estudos têm sido feitos sobre isso e os benefícios que ela proporciona.

Quem nunca ficou refém de uma gripe ou resfriado?

Isso tudo se deve à baixa imunidade do nosso organismo.

Para fortalecer seu sistema imunológico e não ficar de cama, uma alimentação saudável torna-se fundamental.

Estamos na primavera e já começamos a perceber a mudança de temperatura, dias secos, quentes e chuvosos.

Às vezes, temos dias com temperaturas baixas e a mudança repentina no clima frequentemente nos pega de surpresa e causam alguns contratempos.

Interessante como os alimentos que comemos pode melhorar ou piorar a nossa saúde e a saúde das pessoas que queremos.

E embora não seja suficiente, a solução para todas estas doenças malignas é simples:

Água alcalina ionizada.

Ela tem um grande impacto em nossa saúde.

É por isso que médicos formadores de opiniões como o Dr. Lair Ribeiro, recomendam tomar muita água alcalina ionizada durante o dia.

A água alcalina ionizada é menos ácida do que a água da torneira, o que significa que é rica em compostos alcalinizantes, incluindo cálcio, sílica, potássio, magnésio e bicarbonato.

A água alcalina ionizada é capaz de neutralizar o ácido em sua corrente sanguínea e ajudar o seu corpo a metabolizar os nutrientes de forma mais eficaz, o que leva a benefícios completos para a saúde.

Separamos uma receita que mistura vitaminas A, B e C, além de minerais como o potássio, fósforo e o magnésio.

Tudo isso faz com que o organismo se fortaleça e se defenda de determinadas enfermidades comuns.

Então não perca tempo e anote as dicas desses sucos que certamente serão muito úteis.

Não esqueça de usar frutas sem pesticidas.

Alimentos que ajudam a aumentar a imunidade

 Ricos em Vitamina A

Abóbora, manga, cenoura, brócolis, espinafre, agrião, couve e tomate;

 

Ricos em Vitamina C

Laranja, kiwi, acerola, maracujá e tangerina, abacaxi e morango

 

Ricos em Ômega 3

Linhaça, castanhas, amêndoas, peixes, azeite.