Água alcalina Ionizada para a mente.

A importância da água alcalina ionizada para a saúde mental.

A água alcalina ionizada te ajuda a andar “bem da cuca”.

Certamente, é preciso uma série de cuidados com seu cérebro, veja as dicas da Tyent Brasil.

Então hoje vamos falar sobre a importância da água alcalina ionizada para o cérebro.

Ela é o segundo mais importante nutriente para o excelente desempenho cerebral.

Pois é um poderoso condutor elétrico que ajuda na condutibilidade do cérebro.

Já que a troca de informações entre os neurônios ocorre por estímulos eletroquímicos.

Um ser humano adulto saudável precisa de 60 a 70% de água no corpo.

Se houver uma queda de 5% nesse percentual, o cérebro por sua vez sofrerá uma queda de 30% no seu desempenho.

Por que é tão importante a hidratação com água alcalina ionizada?

Acontece que quase toda a água de nosso corpo está situada dentro das células.

E isso é o que proporciona a realização das funções de nosso metabolismo.

A modificação nos níveis de água da célula pode causar doenças.

Embora não seja só dentro da célula que tem água.

Ela também está em mais dois compartimentos:

O intersticial
O plasma

Ambos fora da célula, entre os tecidos.

O mais importante com relação à água no metabolismo é que haja um balaço ou distribuição entre os compartimentos que estão fora e dentro da célula.

Para que isso ocorra vários fatores estão relacionados:

Temperatura
Funcionamento dos rins
A presença em níveis adequados de eletrólitos
E outras condições necessárias em patologias como diarreias e expectoração

O ideal é nunca ficar com sede.

Portanto, mantenha sempre um copo de água ao seu lado e ir bebendo uns golinhos de vez em quando.

Quando chegamos a sentir sede é por que já estamos iniciando um processo de desidratação.

Estudo da Universidade Harvard Relaciona o Flúor na Água com o Autismo, Desordens Mentais e TDAH

Estudo de Harvard classifica o Flúor como uma neurotoxina.

A principal causa de TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção e hiperatividade) e autismo em crianças podem ser os produtos químicos escondidos à espreita nos alimentos que comemos.

Após análise minuciosa, foi determinado que o fluoreto impede o desenvolvimento adequado do cérebro e pode levar a transtornos do espectro do autismo, dislexia, TDAH e outras condições de saúde.

Uma ” epidemia silenciosa” que muitas autoridades de saúde tradicionais continuam a ignorar.

A enxaqueca pode ser um sintoma de falta de água requerida no cérebro e olhos e pode ser evitada ao se impedir a desidratação do corpo.

Este tipo particular de desidratação eventualmente ocasiona uma inflamação na parte posterior dos olhos e possivelmente uma diminuição ou perda de visão.

Além da água alcalina ionizada, é preciso uma alimentação saudável.

Existem diferentes maneiras de melhorar a sua função cerebral para reduzir o envelhecimento mental ou aumentar sua vida útil cerebral.

Afinal, são simples estratégias que podem ser incorporadas na sua rotina.

Comer bem ajuda a diminuir a distração, hiperatividade e os níveis de estresse.

Os alimentos que você ingere são completamente influentes para que você possa assumir o controle, melhorar a funcionalidade, vitalidade e a saúde do seu cérebro.

Veja alguns:

Azeite: Este óleo é rico em polifenóis que são antioxidantes e protetores cerebrais.
Óleo de coco: O óleo de coco aumenta a capacidade dos neurônios do seu cérebro a utilizar energia, reduzindo a produção de radicais livres. Além disso, o óleo fornece as gorduras saturadas, que são nutrientes essenciais para a integridade das membranas celulares do cérebro.
Salmão: Este peixe é uma fonte natural de ômega-3, óleo importante que desempenha um papel vital na garantia de células cerebrais saudáveis. Ele também aumenta o crescimento das células do cérebro.

Nosso organismo necessita dos benefícios de algumas vitaminas para seu bom funcionamento.

Eessas vitaminas são adquiridas através dos alimentos, por isso existe a importância de uma alimentação adequada.

Para entender mais sobre a saúde do cérebro associada à uma alimentação saudável.

É preciso primeiramente entender que para ter uma refeição completa e absorver todos os minerais e vitaminas dos alimentos, você não pode cozinhá-los de qualquer forma.

A Platinum Brasil possui um sistema de alimentação saudável profissional para quem deseja praticidade na cozinha, elegância na mesa e uma boa alimentação.

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Outra dica essencial:

Elimine ou diminua ao máximo o consumo de refrigerantes e bebidas alcoólicas.

Refrigerantes e bebidas alcoólicas diminuem o nível de PH do corpo, fazendo com que tudo no seu corpo funcione de maneira pior.

Refrigerantes e bebidas alcoólicas contribuem para a desidratação do corpo, à medida que acidificam o organismo, dificultando a absorção das moléculas da água.

Quanto mais alcalino for um liquido (no caso a água), mais facilmente as moléculas desse liquido serão absorvidas.

A água alcalina ionizada com pH 9.5 é três vezes mais hidratante.

Ela age como um antioxidante, retardando a oxidação causada por fatores externos como a poluição ambiental, o fumo, o álcool etc.